l'Hata
Yoga (yoga ginnico delle posture dette "asana"e della
respirazione detta pranayama ) è la via che conduce al vero di noi stessi, del
nostro essere, è una via laica cioè non
si rifà a religioni o a verità di fede ma è
definita talvolta "il miglior dialogo con Dio" perché il
nostro "essere"
quando si evidenzia è completo
e
bello e viene naturale riferirlo ad una Dio
di bellezza
e di vita . Yoga dunque è ricerca di verità di noi stessi e come
tale è buona cosa utile, bella piacevole che rende migliori .Più
emerge l'essere più si sta bene con se stessi e meno siamo liberi da passioni e bisogni, e con ciò si evita anche più facilmente il male e di cadere in errore.
Certo
cala anche il bisogno degli altri , anche l' amore con altro sesso
non è più una passione che travolge, (vedere il film "mangia,
prega, ama") qui allora interviene il buon senso, la coscienza,
e la consapevolezza delle cose proprie della vita e del creatore,
quindi l'amore dato , il rispetto e l'amore per la vita in genere
La
coerenza col creatore che si sviluppa con la fede e la pratica
religiosa porta a sentimenti di amore, al piacere della preghiera, della
compostezza, dell intimità con noi stessi. Tutti questi sentimenti si sviluppano naturalmente quando il nostro essere
inizia a ridestarsi.
L'Hata Yoga aiuta al controllo della mente, a calmarsi e a non distrarsi pertanto è sempre un buon valore che aiuta anche la pratica la meditazione.
L'essere che si evidenzia nello Yoga è affine all'essere della meditazione , è come un bocciolo che poi si sviluppa
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